Die Rolle von Pflanzen in der Stressreduktion und mentalen Gesundheit
In der heutigen Gesellschaft, die geprägt ist von stetigem Wandel und zunehmender Digitalisierung, gewinnt die Verbindung zur Natur eine immer bedeutendere Rolle für unser Wohlbefinden. Bereits in früheren Kulturen spielten Pflanzen eine zentrale Rolle bei Heilungsritualen und spirituellen Praktiken. Heute erkennen wir zunehmend die vielfältigen positiven Effekte, die Pflanzen auf unsere mentale Gesundheit haben können.